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目の上が黒くなる原因は〇〇?意外なことで悪化している

こんにちは!



目元の黒ずみや色素沈着が気になる。
アイシャドウを塗っていないのにくすんでいる。
年齢と共にどんどんくすんできた気がする。
色々試したけど、効果が出ない。


そんな目元のお悩みに困っていませんか?


当店はエステでは珍しく、目元のケアが出来るお店です。

本日はお困りの目元の黒ずみや色素沈着について書いていきます。

目元の色素沈着の主な原因について

1. 摩擦による刺激

目元は皮膚が非常に薄いため、わずかな摩擦でも刺激となり、炎症が起こりやすい部位です。 

クレンジング時のこすりすぎ、アイメイクの落とし残しを強くこする行為、アレルギーや花粉症による「目をこする癖」などが、炎症後色素沈着を引き起こす大きな要因となります。

2. 紫外線によるメラニン生成

目元は日焼け止めを塗り忘れやすく、紫外線の影響を受けやすい部分です。 

紫外線はメラノサイトを刺激し、メラニンを過剰に生成させるため、長期的な蓄積により茶色いくすみが定着しやすくなります。

3. 乾燥によるバリア機能の低下

目元は皮脂腺が少なく、乾燥しやすい特徴があります。 

乾燥によって肌のバリア機能が低下すると、炎症が起こりやすくなり、その結果メラニンが生成され、色素沈着につながります。

4. ターンオーバーの乱れ

睡眠不足やストレス、不規則な生活習慣、加齢などによりターンオーバーが遅れると、生成されたメラニンが排出されず、肌に残ってしまいます。 

特に加齢によりターンオーバー周期が長くなることで、色素沈着が改善しにくくなる傾向があります。

5. 炎症(アトピー・湿疹など)

アトピー性皮膚炎や湿疹によるかゆみで目元をこする行為は、炎症を繰り返し、色素沈着を強める原因となります。 

炎症が慢性化している場合、より濃い色素沈着が見られることがあります。

6. 血行不良

長時間のスマートフォン・パソコンの使用、冷え、眼輪筋のこりなどにより血流が悪くなると、青黒く見える「青クマ」が現れます。 

これが茶色い色素沈着と重なることで、より濃く見える場合があります。

7. 強いスキンケア成分の使いすぎ

レチノールやピーリング剤など刺激の強い成分を過剰に使用すると、目元の薄い皮膚には負担となり、炎症や乾燥を引き起こし、結果として色素沈着につながることがあります。

これらが主に色素沈着の原因であるといえます。

では、解決策は?


【解決策①】摩擦を徹底的になくすことが、色素沈着改善の最優先です

目元の皮膚は非常に薄く、わずかな摩擦でも炎症が起こりやすい特徴があります。

そのため、クレンジングや洗顔時は「こすらないこと」が最も重要。

アイメイクを落とす際は、専用のリムーバーをコットンに含ませ、数秒間なじませてから優しく滑らせるようにオフしていただくと、摩擦を最小限に抑えられます。 また、花粉症やアレルギーによる“目をこする癖”がある場合は、保湿や冷却でかゆみを抑える対策が必要です。

【解決策②】紫外線対策を徹底し、メラニン生成を抑える

紫外線はメラノサイトを刺激し、メラニンを過剰に生成させるため、色素沈着の大きな原因となります。

目元は日焼け止めを塗り忘れやすい部位ですので、日常的に「目の際まで丁寧に塗る」ことが大切です。 

さらに、外出時はサングラスや帽子を併用することで、紫外線の影響を大幅に軽減できます。 長期的な紫外線対策は、色素沈着の予防だけでなく、シワやたるみの防止にもつながります。

【解決策③】乾燥を防ぎ、バリア機能を回復させる

乾燥は肌のバリア機能を低下させ、炎症を引き起こしやすくなります。 

その結果、メラニンが生成されやすくなり、色素沈着が進行いたします。 目元専用の保湿アイテムを使用し、朝晩しっかりと水分と油分を補うことで、バリア機能が整い、炎症が起こりにくい状態を保てます。 特にセラミドやヒアルロン酸など、保湿力の高い成分を含むアイクリームは効果的です。

【解決策④】ターンオーバーを整え、メラニンの排出を促す

ターンオーバーが乱れると、生成されたメラニンが肌に留まり、色素沈着が改善しにくくなります。 

十分な睡眠、規則正しい生活、ストレスの軽減は、ターンオーバーを正常化するために欠かせません。 また、刺激の少ない美容成分(ビタミンC誘導体・ナイアシンアミドなど)を取り入れることで、肌の生まれ変わりをサポートし、色素沈着の改善が期待できます。

【解決策⑤】炎症を抑え、刺激を避けるケアを徹底する

アトピー性皮膚炎や湿疹がある場合、炎症が続くことで色素沈着が強く出やすくなります。 

そのため、まずは炎症を鎮めるケアが最優先でございます。 刺激の強い成分やピーリング剤の使用は避け、低刺激処方のスキンケアを選ぶことが大切です。 炎症が落ち着くことで、メラニン生成が抑えられ、色素沈着の改善が進みやすくなります。

【解決策⑥】血行を改善し、目元のくすみを軽減する

血行不良による青クマが重なると、色素沈着がより濃く見えることがあります。 目元の血流を促すためには、温めるケアや、眼輪筋をほぐす優しいマッサージが有効です。 また、長時間のスマートフォン・パソコンの使用を控え、目を休める時間を確保することも大切です。 血流が改善することで、目元全体の印象が明るくなり、色素沈着が目立ちにくくなります。

【解決策⑦】刺激の強いスキンケア成分を控え、肌を守る

レチノールや強いピーリング剤など、刺激の強い成分を過剰に使用すると、目元の薄い皮膚には負担となり、炎症や乾燥を引き起こします。

結果として、色素沈着が悪化する可能性がございます。 目元に使用するアイテムは、刺激の少ない処方を選び、肌の状態に合わせて慎重に取り入れることが重要です。

これらのことをしても改善に至らなかった場合は当店のエステをお試しください!

サロンドエルサの強み

①目元のキワまで施術が出来る!

従来は不可と言われている目元のキワまで施術可能◎痛みもなく安全に施術できます。

②お客様お一人お一人に合わせた施術

当店はベテランのエステティシャンがお一人お一人丁寧に施術します。

大型店のような流れ作業ではなく、肌状態を見極め適切な施術をお約束します。

③肌細胞を活性化

当店のエステ機械では年齢と共に減少してしまう肌細胞に働きかけ、細胞を活性化させていきます!

肌本来の機能を取り戻し、色素沈着の改善につなげていきます。


当店の目元ケアについて詳しくはこちらから⇒https://www.salondeelsa-esthe.com/eye-care


目元の変化



どの方も目元の印象が大きく変わりましたね!

目元でお悩みの方はお気軽にご相談くださいませ!(^^)!



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お肌が綺麗になると人は笑顔になります。
私は美容を通じてもっと笑顔をつくっていきたいです。
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2026/07/15
コラム|河合