毛穴・ニキビ跡肌改善／小顔はお任せ下さい！ 神戸市東灘区エステ

こんにちは！

本日はやめる美容について、です。

肌断食や肌に何もつけないことで肌が持つ本来の機能を回復していきます。

ですが、肌断食に挑戦してみても効果が出ない、逆効果になった。という意見もあります。

肌断食は一人一人やり方が違います。

自分に合った方法を試していきましょう。

肌断食をやるメリット

肌本来の機能を引き出せる: 

肌断食によって、肌が本来持つ再生力やバリア機能を高めることが期待されます。普段のスキンケアで肌に与えている負担を軽減し、肌が健康的になる可能性があります。

肌のターンオーバーサイクルが整う: 

過剰なスキンケアはターンオーバーサイクルを乱すことがありますが、肌断食は肌の自然な再生サイクルをサポートします。

肌への負担が減る: 

スキンケアやメイクによる摩擦や刺激を避けることで、肌トラブルが起きにくくなります。

節約になる: 

スキンケアアイテムの使用を控えることで、費用を節約できます。

 

現在の肌状態に合わせる

いざ肌断食をしようとしても、人それぞれ肌状態は違います。

ニキビが出来ている方、肌老化している方、敏感肌の方・・・

全員がいきなり化粧品をやめると肌はビックリします。

アナタが使用している化粧品はいくつかありますか？

クレンジング→洗顔料→化粧水→美容液→乳液→クリーム・・・

もっとつけている人もいるかもしれません。もっと少ない方もいるでしょう。

この中で、本来必要なのはクリーム（保湿）のみです。

それ以外は不要といってもいいでしょう。

メイクをする人はクレンジング、または洗顔は必要になりますが、それに保湿で十分です。

保湿はワセリンなどの保湿剤を使用しましょう。

薬局などでも簡単に安価で手に入ります。

何万もするクリームなどは不要です。

肌断食の前に、まずは化粧品を減らして肌状態を整えておきましょう。

シンプルなケアで肌が慣れていたら、肌断食を行っても肌トラブルになることは少ないでしょう。

そして化粧品を減らした状態から肌断食を始めてみましょう。

週末だけ、夜だけ、など期間を決める事がおススメです。

まずは時間の短い夜だけなど挑戦してみてください。

時間が短い方がトラブルも起きにくく、仮におきたとしてもすぐに対処できます。

肌断食は何度か繰り返し行うこともおススメです。

繰り返し行うことで、肌本来の機能が戻りやすくなります。

生活習慣を整える

また、断食期間は生活習慣も整える方がいいでしょう。

生活習慣が乱れると肌状態も乱れやすくなります。

夜更かしせず早く寝る、甘いモノを食べない、など断食と合わせてやっていきましょう。

肌断食は手順を踏んでやっていくと怖くありません。

肌の機能が高まりますので是非やってみて下さい。

そして、当店ではお肌の機能を高めるエステもご用意しております。

肌にある細胞を活性化していきます。

肌の細胞は年齢と共に年々減少していきます。

肌細胞が減少していくと、肌を支えきれず、シワやたるみなど老化サインが出てきます。

そうしてどんどん老けた顔へと変化していきます。

ですが、肌を支えている細胞にアクションを起こして、細胞を活性化させることで増殖することは可能です。

メタジェクトという美容機器を使用して活性化していきます。

メタジェクトのピースの先端はこのようなトゲ状になっています。

このピースを肌に当てていきます。

メタジェクトの施術後は、細胞が活性化されハリや弾力がよみがえります。

エイジングサインが気になる方にはおススメのエステです。

是非お試しくださいませ!(^^)!

肌断食やエステに関しての不明点やご質問があればお気軽にご相談くださいませ。

一緒に綺麗なお肌を作っていきましょう。

ご予約は下記からどうぞ♪

 

当店のエステメニューはこちらから

 

ご予約はこちらから

 

インスタグラムはこちらから