毛穴・ニキビ跡肌改善／小顔はお任せ下さい！ 神戸市東灘区エステ

 こんにちは！

本日は肌断食について

肌断食の定義は様々でしょうが、私としては【肌本来の機能を回復させるもの】としてお客様におススメすることがあります。

身体のファスティングや断食をすることで病気になることを防いだり、体の機能を高めることで健康な体を作っていますが、同じことを肌にもしてあげるのです。

そうすれば、肌は本来の機能を取り戻すことで今あるお悩みを解決していきます◎

肌断食のやり方

普段メイクや化粧品が絶対やめれない方は

⇒週末肌断食・夜肌断食がおススメ◎

毎日ではなく、一定の期間のみやる肌断食です！

普段からメイクをあまりしない方、メイクの必要がない方は

⇒週末だけ、夜だけを試した後、2～3日連続して行ってみましょう！

普段から化粧品やメイク用品をたくさん使用する方は最初荒れたりトラブルが出る可能性が非常に高いです！

化粧品の成分に頼りきりになっているのでそれらがなくなることで肌状態を保つことが出来なくなるからです。

ですが、肌は本来何もつけなくても肌状態は完璧なのです。

肌自身の力で保湿できます。

肌に不要な化粧品をたくさんたくさんつけることで自ら肌のバリア機能を壊しているだけなんです。

ですから化粧品をなくせば、肌本来の機能が必ず回復します。

これからも高額な化粧品を買ってボロボロに肌を壊すのではなく、肌本来の機能を高めることが必要です

化粧品をなくしていく順番

クレンジング⇒洗顔⇒化粧水⇒美容液⇒乳液⇒クリーム

ほとんどの女性はこういった手順が多いと思います。

ここに書かれていないものは先にやめてみましょう!(^^)!

そしてこの中からやめていく順としては、美容液・乳液が最優先です。

次に化粧水を無くしていきましょう。

お化粧する方は次にクレンジングをなくしていく

石鹸で落とせるメイクにすれば可能です。

そうすると洗顔料とクリーム（保湿剤）のみになります。

クリームはワセリンなどの肌負担の少ないものに変えましょう。

ワセリンの使用は米粒一粒を顔全体に伸ばしてつけるか、乾燥するところのみつけましょう。つけすぎはNGです。

何もメイクしない方は洗顔料すら必要ありませんので、ぬるま湯で優しくお肌を洗うだけでOKです。

そして乾燥するならワセリンを同じようにほんの少し使用してください。

これをやるだけです!(^^)!

前述しましたが、化粧品・メイク用品の使用の多い方ほど荒れやすいので必ず肌状態を確認しながら減らしていってくださいね。

当店はエステサロンです。

様々なエステ施術をご用意しておりますが、

肌断食を検討中の方は実践中の方には最初にオゾンピーリングというエステをおススメしております。

オゾンという気体を利用した施術ですが、こちらは化学薬品など一切の使用ナシにオゾンのみで出来る施術ですので肌断食中の方には最適です◎

さらに肌本来の機能を高める働きがあり、肌の常在菌の量を正しく戻してくれます!(^^)!

気持ちイイマッサージのようなエステですので男女問わず非常に人気です。

是非肌断食をしている方、検討中の方はお試しくださいませ！

またどんな肌状態でも受けることが出来るくらい優しいエステなので敏感肌やアトピー肌の方にもご利用頂けます。

無料カウンセリングも行っておりますのでお肌状態の気になる方、肌断食をご相談されたい方は是非無料カウンセリングをご利用くださいませ！

 

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