毛穴・ニキビ跡肌改善/小顔はお任せ下さい! 神戸市東灘区エステ

blogブログ

綺麗だねと声をかけると肌は変わる?意識で実際に肌が変わる!

目次
    こんにちは!



    突然ですが、毎日鏡を見るとき、自分にどんな言葉をかけていますか?

    「シワが増えたな」
    「またシミが濃くなった」
    「昔はもっと肌が綺麗だったのに」


    気がつけば、自分の肌の悪いところばかり探していませんか?

    もし毎日、自分に「綺麗だね」「今日もいい感じ!」と声をかけてあげたら、肌が変わるかもしれません。

    美容においても、自分にかける言葉や意識はとても大切です。

    声かけ一つで、アナタはさらに美しくなれるんです。



    自分にかける言葉が意識を変える


    「どうせ年だから仕方ない」
    「もう今さら綺麗になれない」

    そんな言葉を繰り返していると、肌のお手入れにも前向きになれなくなってしまいます。


    反対に、「もっと綺麗になりたい」「今の自分の肌を大切にしよう」と考えると、毎日の行動が少しずつ変わってきます。

    今日は丁寧にスキンケアをしてみよう。
    甘いものを少し控えてみよう。
    睡眠をしっかり取ろう。
    肌に良い食事を意識してみよう。


    言葉が変わると意識が変わる。
    意識が変わると行動が変わる。


    行動が変わると、食事が変わったり、スキンケアを変えてみたり、エステに行ってみたりと、実際に未来が変わっていきます。

    その最初は言葉を変えてみること。

    鏡を見た時に、自分が受け入れられる言葉をかけてあげてください!(^^)!



    肌は心や身体とも繋がっている


    肌の状態は、化粧品だけで決まるものではありません。

    睡眠、食事、ストレス、生活習慣など、さまざまなことが関係しています。

    ストレスが続けば睡眠が乱れたり、食生活が偏ったりすることもあります。

    甘いものを食べ過ぎてしまうことも、疲れやストレスが関係しているかもしれません。

    肌だけを切り離して考えるのではなく、心と身体、そして毎日の暮らしにも目を向けること。

    それが、これからの肌を大切にするための第一歩です。




    自分ではできないケアを、プロに任せてみる


    毎日の生活習慣やホームケアを見直すことは、とても大切です。

    でも、それだけでは物足りないと感じることもありませんか?

    年齢とともに気になり始めたハリ不足。
    深くなってきたほうれい線。
    目元のシワやたるみ。
    以前とは違うフェイスライン。

    そんなお悩みには、自宅でのお手入れに加えて、プロによるエイジングケアを取り入れてみるのもおすすめです。



    サロンドエルサのエイジングケア


    サロンドエルサでは、年齢とともに変化するお肌に向けたエイジングケアとして、メタジェクトをご用意しています。

    メタジェクトは、微細な振動刺激を利用し、専用美容液とともに肌にアプローチする美容機器です。

    肌のハリや弾力に関わるコラーゲン・エラスチンに着目したケアで、年齢とともに気になるお悩みにアプローチします。

    こんな方におすすめです。


    ・肌のハリや弾力が気になってきた
    ・ほうれい線が目立つようになった
    ・目元のシワやたるみが気になる
    ・フェイスラインをすっきりとした印象にしたい
    ・自宅でのお手入れだけでは物足りない

    毎日自分に「綺麗だね」と声をかけること。

    食事や睡眠を見直すこと。

    そして、プロの手で肌を丁寧にお手入れすること。

    どれも、自分を大切にするための美容習慣です。




    これからの自分を、もっと好きになるために


    年齢を重ねることは、悪いことではありません。

    ただ、年齢を理由に綺麗になることを諦めてほしくないのです。

    今の自分の肌を否定するのではなく、今の肌を知り、これからの肌を大切にしていく。

    そのために、少しだけ自分に時間を使ってみませんか?

    鏡を見たとき、肌の欠点ばかり探すのではなく、「今日も綺麗だね」と声をかけてあげてください。

    そして、その言葉に応えるように、肌にも特別なお手入れを。

    サロンドエルサのメタジェクトで、これからの自分の肌と向き合ってみませんか?

    初回体験は9,980円でご案内しております。

    自分を大切にする美容時間を、ぜひサロンドエルサでお過ごしください。



    2026/11/02
    コラム|河合