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綺麗だねと声をかけると肌は変わる?意識で実際に肌が変わる!
目次
「シワが増えたな」
「またシミが濃くなった」
「昔はもっと肌が綺麗だったのに」
気がつけば、自分の肌の悪いところばかり探していませんか?
もし毎日、自分に「綺麗だね」「今日もいい感じ!」と声をかけてあげたら、肌が変わるかもしれません。
美容においても、自分にかける言葉や意識はとても大切です。
声かけ一つで、アナタはさらに美しくなれるんです。

自分にかける言葉が意識を変える
「どうせ年だから仕方ない」
「もう今さら綺麗になれない」
そんな言葉を繰り返していると、肌のお手入れにも前向きになれなくなってしまいます。
反対に、「もっと綺麗になりたい」「今の自分の肌を大切にしよう」と考えると、毎日の行動が少しずつ変わってきます。
今日は丁寧にスキンケアをしてみよう。
甘いものを少し控えてみよう。
睡眠をしっかり取ろう。
肌に良い食事を意識してみよう。
言葉が変わると意識が変わる。
意識が変わると行動が変わる。
行動が変わると、食事が変わったり、スキンケアを変えてみたり、エステに行ってみたりと、実際に未来が変わっていきます。
その最初は言葉を変えてみること。
鏡を見た時に、自分が受け入れられる言葉をかけてあげてください!(^^)!

肌は心や身体とも繋がっている
肌の状態は、化粧品だけで決まるものではありません。
睡眠、食事、ストレス、生活習慣など、さまざまなことが関係しています。
ストレスが続けば睡眠が乱れたり、食生活が偏ったりすることもあります。
甘いものを食べ過ぎてしまうことも、疲れやストレスが関係しているかもしれません。
肌だけを切り離して考えるのではなく、心と身体、そして毎日の暮らしにも目を向けること。
それが、これからの肌を大切にするための第一歩です。

自分ではできないケアを、プロに任せてみる
毎日の生活習慣やホームケアを見直すことは、とても大切です。
でも、それだけでは物足りないと感じることもありませんか?
年齢とともに気になり始めたハリ不足。
深くなってきたほうれい線。
目元のシワやたるみ。
以前とは違うフェイスライン。
そんなお悩みには、自宅でのお手入れに加えて、プロによるエイジングケアを取り入れてみるのもおすすめです。

サロンドエルサのエイジングケア
サロンドエルサでは、年齢とともに変化するお肌に向けたエイジングケアとして、メタジェクトをご用意しています。
メタジェクトは、微細な振動刺激を利用し、専用美容液とともに肌にアプローチする美容機器です。
肌のハリや弾力に関わるコラーゲン・エラスチンに着目したケアで、年齢とともに気になるお悩みにアプローチします。
こんな方におすすめです。
・肌のハリや弾力が気になってきた
・ほうれい線が目立つようになった
・目元のシワやたるみが気になる
・フェイスラインをすっきりとした印象にしたい
・自宅でのお手入れだけでは物足りない

毎日自分に「綺麗だね」と声をかけること。
食事や睡眠を見直すこと。
そして、プロの手で肌を丁寧にお手入れすること。
どれも、自分を大切にするための美容習慣です。

これからの自分を、もっと好きになるために
年齢を重ねることは、悪いことではありません。
ただ、年齢を理由に綺麗になることを諦めてほしくないのです。
今の自分の肌を否定するのではなく、今の肌を知り、これからの肌を大切にしていく。
そのために、少しだけ自分に時間を使ってみませんか?

鏡を見たとき、肌の欠点ばかり探すのではなく、「今日も綺麗だね」と声をかけてあげてください。
そして、その言葉に応えるように、肌にも特別なお手入れを。
サロンドエルサのメタジェクトで、これからの自分の肌と向き合ってみませんか?
初回体験は9,980円でご案内しております。
自分を大切にする美容時間を、ぜひサロンドエルサでお過ごしください。
- 2026/11/02
- コラム|河合





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