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たるみ毛穴はこうして起こる|頬のゆるみと毛穴の関係を専門家が解説
こんにちは!

「最近、頬の毛穴が縦に伸びてきた気がする」
「ファンデが毛穴に落ちて、夕方になると老けて見える」
「頬だけ毛穴が目立つようになった」
こうした悩みは、単なる“毛穴の開き”ではなく、
肌の土台がゆるむことで起こる“たるみ毛穴”の可能性が高いです。
① 頬の毛穴が目立つ…それは“たるみ毛穴”のサインです
たるみ毛穴は、40代以降で急激に増える悩み。
その理由は、肌のハリを支えるコラーゲンや筋肉が年齢とともに弱くなるためです。
この記事では、
たるみ毛穴がどうして起こるのか、その仕組みと改善方法を専門家視点でわかりやすく解説します。

② たるみ毛穴はこうして起こる|頬のゆるみと毛穴の関係
毛穴は本来“丸い形”をしています。
しかし、頬の皮膚がゆるむと、毛穴が下方向に引っ張られ、縦長に伸びて見えるようになります。
これは、
- コラーゲンの減少
- 皮膚のハリ低下
- 表情筋の衰え
- 乾燥によるバリア低下
といった“肌の土台の弱り”が原因。
つまり、
たるみ毛穴は「表面の毛穴の問題」ではなく「肌の深層の問題」なのです。
だからこそ、
毛穴パックやビタミンC美容液だけでは改善しません。
③ 頬のたるみ毛穴を悪化させる3つの根本原因
● 原因①:コラーゲンの減少とハリの低下
紫外線・乾燥・加齢によってコラーゲンが減ると、
肌を支える力が弱まり、毛穴が縦に伸びて見えます。
特に40代以降は、コラーゲン量が急激に低下するため、
たるみ毛穴が一気に目立ち始めます。
● 原因②:表情筋の衰えによる皮膚のゆるみ
スマホ・PCの長時間使用で、頬の筋肉はほとんど使われません。
筋肉が弱ると皮膚を支えられなくなり、
毛穴が下方向に引っ張られて目立つようになります。
● 原因③:乾燥によるバリア低下
乾燥すると、毛穴周りの皮膚が薄くなり、影ができて毛穴が深く見えます。
乾燥は“たるみ毛穴の加速装置”とも言える存在です。
④ たるみ毛穴が“治らない人”に共通する悪化ループ
たるみ毛穴が改善しない人には、ある共通点があります。
それは、
乾燥 → ハリ低下 → たるみ → 毛穴が縦に伸びる → さらに乾燥
という“悪化ループ”にハマっていること。
このループに入ると、
どれだけ美容液を変えても、
どれだけ毛穴ケアをしても、
毛穴が目立つ状態が続きます。

⑤ よくある誤解|毛穴ケアだけでは“たるみ毛穴”は改善しない
多くの人が「毛穴=ビタミンC」「毛穴=引き締め」と考えがちですが、
たるみ毛穴には不十分です。
- 毛穴パックは逆効果
- スクラブはたるみを悪化させる
- 引き締め化粧水では根本改善できない
- 美容液だけでは“肌の土台”は変わらない
たるみ毛穴は、
肌の深層(コラーゲン・筋肉)にアプローチしない限り改善しません。
⑥ 今日からできる!たるみ毛穴を防ぐ本質ケア
● 1. コラーゲンを守るUV対策
頬は紫外線を最も受けやすい場所。
日焼け止め+日傘で徹底ガード。
● 2. セラミド中心の保湿でバリア再生
乾燥はたるみ毛穴を加速させるため、
セラミドで“肌の土台”を強化。
● 3. 頬の筋肉を使う生活習慣
噛む・笑う・表情を動かすことで筋肉が活性化。
● 4. 摩擦ゼロのクレンジング
摩擦はハリ低下の原因。
なじませるだけで落ちるタイプに変更。
⑦ それでも改善しない理由|たるみ毛穴は“自宅ケアの限界”がある
たるみ毛穴は、
- コラーゲン低下
- 筋肉の衰え
- 皮膚のゆるみ
といった“肌の深層の問題”が原因。
化粧品では深層まで届かないため、
自宅ケアだけでは限界があります。
プロの施術で、
ハリ再生・筋膜ケア・血流改善を同時に行うことで、
改善スピードが大きく変わります。
⑧ サロンドエルサの施術が選ばれる理由
サロンドエルサでは、
たるみ毛穴に悩む40〜60代のお客様から
「頬が引き締まって毛穴が目立たなくなった」
という声を多くいただきます。
その理由は3つ。
● 皮膚科学に基づいた“ハリ再生ケア”
コラーゲン・エラスチンにアプローチし、肌の土台を強化。
● 頬のゆるみに特化した“筋膜・筋肉ケア”
毛穴を引き伸ばす原因を根本から改善。
● 摩擦ゼロの施術で炎症を起こさない
毛穴の悪化を防ぎながら改善へ導く。
当店の毛穴ケアについて詳しくはこちらから⇒https://www.salondeelsa-esthe.com/hydrafacial

毛穴ケアの変化
たるみ毛穴はお家でケアを続けても根本から改善するには難しいです。
毛穴でお悩みの方は是非一度ご相談くださいませ!(^^)!
⑨ まとめ|たるみ毛穴は“原因を知れば”改善できる
たるみ毛穴は、
頬のゆるみが原因で起こる“肌の深層の問題”。
- 表面ケアでは改善しない
- 悪化ループにハマると治りにくい
- 土台を整えることで毛穴は必ず変わる
自宅ケアで限界を感じたら、
専門家の手を借りるのが最短ルートです。
⑩ ご予約&ご来店
「頬の毛穴が縦に伸びてきた…」
「何をしても毛穴が目立つ…」
そんな方こそ、一度ご相談ください。
サロンドエルサでは、
ハリ再生 × 筋膜ケア × 摩擦ゼロ施術
で、たるみ毛穴を根本から改善へ導きます。
初回カウンセリングでは、
あなたの頬の状態を丁寧にチェックし、
最短で改善するためのプランをご提案します。
\ご予約はこちらから/
お肌が綺麗になると人は笑顔になります。
私は美容を通じてもっと笑顔をつくっていきたいです。
一緒に綺麗なお肌をつくっていきましょう~~!!
- 2026/06/04
- コラム|河合





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