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色素沈着が改善するクレンジングとは?エステサロンが選び方・使い方を徹底解説

こんにちは!



「色素沈着がなかなか消えない…」  
「クレンジングは毎日しているのに、肌がくすんで見える」  

そんなお悩みを抱える方は、実は“クレンジングの選び方・使い方”が原因になっていることが多いです。  
この記事では、エステサロンのプロ視点で、色素沈着を改善へ導くクレンジング方法をわかりやすく解説します。




色素沈着は「クレンジング」で変わる?まず知っておきたい原因と仕組み

そもそも色素沈着とは何が起きている状態なのか
色素沈着とは、肌にメラニンが過剰に残ってしまい、茶色・黒っぽく見える状態のこと。  
紫外線だけでなく、摩擦・乾燥・炎症など、日常の小さな刺激でも簡単に起こります。

間違ったクレンジングが色素沈着を悪化させる理由
・ゴシゴシこする  
・強い洗浄力のクレンジングを使う  
・メイクが落ちきらず、肌に残る  

これらはすべて、肌に“微細な炎症”を起こし、メラニン生成を促進してしまいます。  
つまり、クレンジングの質=色素沈着の改善スピードに直結します。


肌タイプ別に起こりやすい色素沈着の特徴
・乾燥肌 → 摩擦に弱く、炎症後色素沈着が残りやすい  
・脂性肌 → 毛穴詰まりによる炎症で色素沈着が起こりやすい  
・敏感肌 → 刺激に反応しやすく、色素沈着が長引きやすい  

自分の肌タイプを知ることが、改善の第一歩です。


色素沈着を改善するクレンジングの選び方|エステサロンが重視する3つのポイント


摩擦を起こさないテクスチャー選び
ジェル・バーム・ミルクなど、肌の上でスルッと伸びるタイプがおすすめ。  
摩擦が少ないほど、色素沈着の悪化を防げます。


肌バリアを守る処方かどうか
洗浄力が強すぎると、肌のバリアが壊れ、さらに色素沈着が進行します。  
エステでは、「落とす」より「守りながら落とす」を重視しています。


今日からできる!色素沈着を悪化させない正しいクレンジング方法


クレンジング前の“ひと手間”で肌負担を激減
手のひらを温めてからクレンジングをのせると、摩擦が減り、メイクが浮きやすくなります。

摩擦ゼロを叶える手の動かし方
・指先ではなく“手のひら全体”で  
・円を描くように優しく  
・時間は30〜40秒以内  

これだけで肌の負担は大きく変わります。

すすぎの温度と時間が仕上がりを左右する
熱すぎるお湯は乾燥の原因に。  
32〜34℃のぬるま湯で、洗い残しがないよう丁寧に流しましょう。


セルフケアでは限界?サロン施術が色素沈着に効果的な理由

お家でしっかりとケアをしても治らない色素沈着

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実際にどれくらい変わる?エステでの色素沈着ケアのビフォーアフター

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色素沈着に悩む方へ|エステサロンでのケアをおすすめしたい人の特徴


・セルフケアを続けても変化が出にくい  
・敏感肌で摩擦を避けたい  
・早く結果を出したい  
・肌のプロに一度見てもらいたい  

ひとつでも当てはまる方は、エステケアが効果的です。


まとめ|色素沈着改善は“正しいクレンジング+プロのケア”で最短ルートに


色素沈着は、毎日のクレンジングを見直すだけで大きく変わります。  
さらにプロのケアを組み合わせることで、改善スピードは格段にアップします。

まずはあなたの肌状態を知ることから始めてみませんか。




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お肌が綺麗になると人は笑顔になります。
私は美容を通じてもっと笑顔をつくっていきたいです。
一緒に綺麗なお肌をつくっていきましょう~~!!

2026/01/01
コラム|河合