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神戸エステ/メンズの美容ケアは何をする?

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    こんにちは!

    少し前までは美容ケアと聞くと女性のイメージが強かったでしょう。

    ですが、今では男性も美容ケアをするのは当たり前の時代です。


    男性には必要なケアと不要なケアがあります。

    是非正しいケアを身に付けて、デキる男に変身しましょう♪


    そして男性に限らず、女性にも言えることですが、肌は指紋のように一人一人全く違います。

    同じ乾燥肌でも効果の出るケアが変わったりします。


    遺伝的な肌質+現在の生活習慣+普段のケア=今の肌状態

    となります。

    遺伝的な肌質は変えることが出来ません。

    例えば、生まれながらの色白や色黒。そばかすやほくろなどがあります。

    ですが、生活習慣や肌のケアは確実に自分の意志で変えることが出来ます。

    つまり肌は正しいケアをすると必ず変えることが出来ます。


    生活習慣で意識することは、睡眠時間を7時間程とって、食べすぎないように気を付け、適度な運動でストレスを発散していたら、正直大抵の方の肌状態はみるみるキレイになります。

    そんな当たり前のことを言うな!と思われるかもしれませんが、そんな当たり前のことが出来なくなっている方が非常に多いです。


    毎日PCやスマホと向き合って、栄養素のない食事をして、ほとんど動かないようでは肌だけではなく身体が病気にもなります。

    毎日自炊をして毎日ジムに行けとまでいいませんが、たまに自炊をしながら、一駅分歩くなどの努力は必要です。

    綺麗だな。とか、若いな。と思える人はそんな努力をたくさんしています。


    肌がキレイになる生活習慣

    ではどんな生活習慣が肌をキレイにしてくれるのでしょうか。


    ・24時までに寝る。7時間睡眠をとる。

    ・寝る1時間前にはスマホをみないようにする

    ・デジタルデトックス(一定期間スマホやPCを触らないようにする)

    ・脂質糖質を摂り過ぎない

    ・お菓子、ファーストフード、コンビニ食、冷凍食品、健康に害の出る食品を食べない

    ・自炊の日をつくる。または一日一食は自炊をする

    ・階段を使う、一駅歩く、など運動習慣を普段の生活から身に付ける

    ・一日中家で引きこもらない

    ・しんどくなる人間関係を続けない


    これらが肌がキレイになりさらに若返りやすくなる生活習慣の内容です。

    これらを徹底的にすれば確実に肌は変わります。


    普段のスキンケア

    基本的に、男性は女性よりも皮脂量が多く、表皮も厚いので、脂性肌の方が多いです。

    いわゆる肌がベトベトする、毛穴の角栓が気になる、ニキビが出来る方が多いでしょう。

    反して、あまりニキビが出来ず、肌もカサカサするような乾燥肌タイプも少なからずおられます。

    両方の性質があるのが混合肌

    さらにアトピーなどのアレルギーのある方も肌状態を異なります。

    ▶肌状態を見て欲しい時は無料カウンセリングでご予約ください。


    スキンケアで落とし穴になるのが男性は皮脂が多いから汚れを取ろうとして洗顔をしっかりしてしまうことです。

    肌には常在菌という菌がいます。

    この菌は肌を健康な状態に保ってくれています。

    ですが、過剰な洗顔を繰り返すことで肌に必要な菌まで殺傷している場合があります。


    神経質な方ほど、洗顔を徹底して行っていますが、洗顔をやめたらピタッとニキビが出来なくなったり皮脂が減ったりする方がおられます。

    また、洗浄力の高いスキンケアアイテムも肌の必要な皮脂を摂り過ぎて乾燥肌になることがあるので気を付けましょう。

    何事も過剰にするのはよくありません。

    適度な洗顔、保湿を心掛けましょう。


    また何をしても治らない肌症状というのがあります。

    黒ずみがずっとある・・・

    繰り返しニキビが出来る・・・

    クマが治らない・・・など


    そういった症状はお家だけでのスキンケアだけでは改善出来ません。

    肌を土台から変える必要があります。

    肌を土台から変えるには、美容機器などを使用してアクションを起こす必要があります。


    当店ではハイドラフェイシャルという美容機器を使用していますが、男性のお客様に非常に好評です!

    ずっと出てきてた白い角栓が無くなった!

    黒ずみがなくなってキレイになった!など喜びの声を頂いております


    ハイドラフェイシャルとは・・・

    ハイドラ・ネオフェイシャルは水流(ウォータージェット)を利用した技術で、肌に残った不要な角質・角栓のみを取り除き、肌の潤いは残したまま毛穴の奥までしっかり汚れを除去します。

    毛穴の黒ずみや肌のざらつきはもちろん小ジワや肌くすみにも効果的◎

    そしてピーリング時に起こりやすい乾燥や肌荒れのリスクを大幅に軽減した新世代のエステです。


    さらに当店のハイドラ・ネオフェイシャルでは従来の洗浄だけでなく超音波美容液導入+アイスストーンを使用して肌を整え引き締めまで行います!

    一度の施術で効果を実感することができるのもハイドラの特徴です。


    施術後に当日取れた皮脂汚れなどをご覧頂くことが出来ます。


    肌にこんなに汚れが溜まっていると思うとぞっとしますね・・・

    初回は特に今まで溜まってた汚れが取れるので汚れの量は多いですね。

    ハイドラ後はお肌がスッキリツルツルになるのも嬉しいところです!(^^)!


    その他、お肌悩みに困ったら・・・お気軽に当店にご相談くださいませ!

    無料カウンセリングも行っております。一緒に綺麗な肌を作っていきましょう!(^^)!


     

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    2024/05/02
    コラム|河合